Sabtu, 26 Januari 2019

Kolam Renang Prima Harta Tirta Jatisampurna Bekasi

Kedalaman kolam olimpicnya sekitar 1m sampai dengan paling dalam sekitar 2.5m, hanya terdapat 2 kolam dan sangat minim klo untuk permainan anak.
Kolam Renang ini ada di Jl. Raya Hankam, untuk alamat jelasnya di Jl. Raya Hankam, Jatisampurna, Kota Bekasi Klik Peta Lokasi 


Related Posh :



Kamis, 24 Januari 2019

Tips Memilih Kacamata Renang



Kali ini saya mau membagi tips memilih kacamata renang yang saya ambil dari berbagai sumber dan berdasar pengalaman pribadi.

1. Tidak meninggalkan bekas guratan di dahi atau di mata.
Hal ini bisa dari berbagai faktor dari kacamata renangnya, bisa dari frame kacamata yang terlalu kecil sehingga meninggalkan bekas di sekitar keliling mata anda ataupun karet kacamata yang tidak bagus. Maka pilihlah frame kacamata yang sesuai dengan kenyamanan mata anda dan pilihlah karet kacamata yang elastis namun kuat serta konturnya yang nyaman sehingga tidak meninggalkan bekas guratan di dahi anda.

2. Anti Kabut / Anti Fog
Sekarang sudah banyak dijual kacamata renang anti kabut / anti fog, hal ini dapat menambah kenyamanan anda dalam berenang dan jarak pandang anda dalam air menjadi maksimal. Biasanya kacamata renang anti fog ini tidak di sarankan di bersihkan dengan tangan kaca bagian dalamnya, karena dapat merusak anti fog nya. Dan jika anda rasa kacamata anda mulai berkabut anda bisa membeli cairan spray anti fog.

3. Air Jangan Sampai Masuk
Untuk yang satu ini sangat penting untuk kenyamanan dalam berenang, karena akan sangat mengganggu penglihatan anda pada saat berenang. Pilihlah kacamata dengan frame yang baik serta kualitas karet yang bagus dengan kontur karet yang tidak membuat guratan di dahi anda, serta mudah untuk di setting panjang pendek nya.

Senin, 21 Januari 2019

Kumpulan Animasi Renang file Gif

Banyak orang yang belum mengetahui beberapa macam gaya dalam renang, dengan adanya animasi kita bisa mempelajari dan mengetahui macam-macam gaya dalam renang, bahkan kita bisa mempelajarinya untuk pembelajaran dan mempraktekan teknik renang pada animasi. Dengan melihat animasi kita akan lebih jelas dan rinci untuk mempelajari gerakan-gerakan renang secara terperinci. 

Di bawah ini adalah animasi renang gaya bebas.


Di Bawah ini animasi renang gaya dada atau gaya katak


Kemudian dibawah ini adalah animasi gerakan renang gaya butterfly atau kupu-kupu


Dan yang terakhir adalah animasi gerakan renang gaya punggung


Semoga bermanfaat ya dan bisa mempraktekkan secara langsung di kolam renang. Berenang dengan teknik sangat bermanfaat lho untuk kesehatan kita dibandingkan kita kekolam renang hanya sekedar berendam.


Related Post :
Kolam Renang
Makalah Renang
Tips Memilih Kacamata Renang
Uitemate, Tehnik Mengapung Terlentang
Renang Merupakan Sunah
Manfaat Renang

Sabtu, 19 Januari 2019

Uitemate, Tehnik Mengapung di air dengan Terlentang

Uitemate, sesuai dengan bahasanya, tehnik mengapung terlentang di air ini pertama kali di temukan oleh seorang Profesor dari Jepang bernama Hidetoshi Saito dari Universitas Teknologi Nagaoka.

Konsep Uitemate sangatlah sederhana namun efektif. Saat terjadi kecelakaan Laut, Danau atau sungai Banyak korban tenggelam jatuh kedalam air ketika berpakaian lengkap, dan karenanya penting bagi kita untuk mengetahui cara agar tetap bisa mengambang dipermukaan dengan kondisi tersebut.

Saat seseorang jatuh ke dalam air, reaksi spontan adalah berusaha untuk berenang walaupun ternyata ia tidak pandai berenang. Dengan spontan korban juga akan melambai-lambaikan tangannya dan panik sambil berteriak meminta pertolongan, tangan yang mengarah keatas sebenarnya malah akan membuat korban menjadi semakin mudah tenggelam. Menurut Prof. Saito, tindakan ini salah, yang harus dilakukan adalah berusaha agar tetap tenang dan mengapung menggunakan teknik Uitemate dan tunggulah hingga bantuan datang.


Salah satu peristiwa menakjubkan terjadi di Jepang saat di hantam Tsunami pada 2011, murid-murid SD di Prefektur Miyagi selamat dari tenggelam karena menggunakan teknik Uitemate. Saat terjadi gempa bumi, murid-murid di evakuasi ke sebuah gedung, namun tidak lama kemudian di susul gelombang air Tsunami yang masuk hingga ke gedung tempat evakuasi dan air lama kelamaan semakin tinggi. Ketika bencana berlalu dan relawan datang, mereka takjub karena tidak satu pun murid yang tewas tenggelam. Seorang guru memberi keterangan bahwa mirid-murid selamat dengan menggunakan tehnik mengapung di air (Uitemate) yang memang diajarkan dalam pelajaran dasar berenang.
Semoga Tehnik Uitemate ini menjadi pelajaran dasar berenang di sekolah-sekolah di Indonesia, dengan begitu bisa meminimalisir kasus kematian akibat tenggelam.

Semoga bermanfaat.

Related Post :
Kolam Renang
Makalah Renang
Kumpulan Animasi Renang
Tips Memilih Kacamata Renang
Renang Merupakan Sunah
Manfaat Renang

Jumat, 18 Januari 2019

Renang Merupakan Sunnah

Olahraga Renang salah satu olahraga yang merupakan Sunnah Rasulullah SAW, SO... Ayo guys, Sering-sering kita Renang dan ajarkan anak kalian Berenang. Selain menjaga kebugaran, olahraga renang dapat menjaga keselamatan diri, setidaknya mengurangi resiko tenggelam.
Dalam sebuah hadist, Rasulullah SAW menyinggung dan memerintahkan para orang tua untuk mengajari anak-anak kita pada tiga jenis olahraga yakni berkuda, memanah dan berenang.

Berenang juga dapat meningkatkan mood secara keseluruhan baik fisik maupun psikisnya, serta membuat anak lebih rileks dan akan membantu memerangi depresi.

Manfaat lain dari berenang khususnya saat masih belajar akan lebih mendekatkan anak-anak dengan orangtua, karena saat belajar anak akan lebih besar bergantung pada orang tua, seperti perasaan takut tenggelam dan sebagainya.

Related Post :
Kolam Renang
Makalah Renang
Kumpulan Animasi Renang
Tips Memilih Kacamata Renang
Uitemate, Tehnik Mengapung Terlentang
Manfaat Renang

Kolam Renang Tirta Teja Wiladatika Cibubur

Kolam Renang ini terletak didalam area taman wiladatika cibubur, depan cibubur jungtion. Untuk yang hobi renang kolam renang ini sangat recomend deh, karena kolam renang Olimpicnya standart untuk pertandingan renang, panjangnya kira2 50m. Terdapat pula kolam untuk latihan lompat indah. Kekurangannya untuk anak-anak yang biasa bermain, di kolam renang ini tidak ada sarana untuk perosotan yang tinggi atau pun air tumpah.
Kolam Renang anaknya cukup luas, hanya saja sarana permainannya kurang. Tidak ada perosotan tinggi, air tumpah dan permainan anak lainnya.
Kolam Renang Olimpicnya Lebar dan Panjang, kedalamannya berkisar dari 1,5m sd 3m. sering dipakai juga untuk latihan menyelam dengan menggunakan tabung oksigen.
Terdapat juga kolam untuk sarana latihan lompat indah, kolam kecil tetapi kedalaman bisa mencapai 2-3 meter
Selesai berenang bisa jalan-jalan di taman guys... di tamannya ada ayunan, gazebo, mobil2an bombongkar juga ada. Untuk alamatnya di Jl. Jambore No.1 Cibubur - Jakarta Timur. Peta Lokasi


Related Posh :

Jumat, 11 Januari 2019

Kolam Renang Warna warni, Jl Tileng Cipayung Jakarta Timur

Kolam Anak dengan perosotan.
Kolam Anak, mungkin untuk usia TK karena perosotannya lebih pendek.
Kolam Olimpic kedalaman 1m - 1.65m




https://goo.gl/maps/xvb7a8eQMqs

Jl. Tileng No.36, Setu, Cipayung, RT.1/RW.4, RT.1/RW.4, Setu, Cipayung, Kota Jakarta Timur, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 13880, Indonesia Peta Lokasi


Related Posh :